서론 간은 우리 몸의 중요한 장기로, 다양한 기능을 수행합니다. 간수치는 간의 건강 상태를 평가하는 중요한 지표로, 다양한 건강 문제를 예측할 수 있습니다. 이번 글에서는 간수치의 의미, 정상 범위, 높아지는 원인, 그리고 간수치를 개선하는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 간수치란 무엇인가? 간수치는 간의 기능을 평가하기 위해 혈액 검사에서 측정하는 수치들을 의미합니다. 대표적인 간수치로는 ALT(알라닌 아미노전이효소), AST(아스파르테이트 아미노전이효소), GGT(감마글루타밀전이효소), ALP(알칼리성 인산분해효소) 등이 있습니다. - ALT(알라닌 아미노전이효소): 간세포에서 주로 발견되며, 간 손상이 있을 때 혈액 내 수치가 상승합니다. - AST(아스파르테이트 아미노전이효소): 간뿐만 아니라..